環境整備を行いました!

県体ブログをご覧の皆さんこんにちは!!うさぎ

いつも県体ブログをご覧いただきありがとうございます!!手

 

ここ最近気温が高く、天気のいい日が続いていたこともあり、

県立体育館のメイン駐車場の芝などが伸びていたため

県立体育館全館オープンに向け、メイン駐車場と中庭の

環境整備を行いました!!手

今回の環境整備で綺麗になっていますので

県立体育館に来られた際には是非ご覧になって下さい!!

 

 

※お知らせ※

熊本県立総合体育館は、

地震の被害を受け、全館臨時休館しております。

(大体育室は大規模大会、イベント時のみ開館)

皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解頂きますようお願いいたします。

カテゴリ:お知らせ | 14:04 | comments(0) | trackbacks(0)
暑さの中でも元気に過ごすために

県体ブログをご覧のみなさん、こんにちは!!

だんだんと蒸し暑い気候になってきましたね雲泣き

 

これから食欲が無くなってきやすい季節になりますが、

食が進みやすいそうめんなどの炭水化物に偏ってはいませんか?

炭水化物は、私たちが生きるために大切なエネルギーの元ですが、

ある栄養素の力がないと上手くエネルギーに変わることができませんマジで汗

 

その栄養素とは、ビタミンB1ですキラキラキラキラ

 

ビタミンB1は、豚肉や豆類、じゃがいも、胚芽などに多く含まれており、

水に溶けやすい性質があります。

豚汁など、汁ごと食べられるような食べ方がおすすめですmomo

 

いつものパンを胚芽入りのものにしてみたり、

食事にビタミンB1を含む食材をプラスしてみてはいかがでしょうか。

 

これからさらに暑くなりますが、

食事から上手くエネルギーを補給して、元気に過ごしましょう顔力こぶ

 

 

※お知らせ※

熊本県立総合体育館は、

地震の被害を受け、全館臨時休館しております。

(大体育室は大規模大会、イベント時のみ開館)

皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解頂きますようお願いいたします。

カテゴリ:お知らせ | 11:11 | comments(0) | trackbacks(0)
プール掃除を行いました!!

県体ブログをご覧の皆様こんにちわ!!キラキラ

5月も残りわずかになり、これから梅雨の時期になりますね雲

 

今回、再オープンに向け

県立体育館のプールを掃除しました!!水泳手

全館オープンした際には、是非綺麗になった

県体プールに遊びにいらっしゃって下さい力こぶ

お待ちしております!!手

 

※お知らせ※

熊本県立総合体育館は、

地震の被害を受け、全館臨時休館しております。

(大体育室は大規模大会、イベント時のみ開館)

皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解頂きますようお願いいたします

 

 

カテゴリ:お知らせ | 16:10 | comments(0) | trackbacks(0)
熱中症にならないために

皆様こんにちは^^

 

段々と昼間の気温が上がって春らしさが漂う今日この頃、みなさまいかがお過ごしでしょうか?

朝晩はまだまだ冷え込みますので、体調に気をつけて過ごしましょう

 

 

さて、少し気が早いですが、もうこの時期から「熱中症」には注意しましょう!

 

 

熱中症には何といってもまず、

 

こまめな水分補給

 

これが大切です

運動中は15分に一回程度コップ一杯分の水分を取るように心がけて欲しいです。

「喉が渇いたなぁ、、」と感じた時には、既に体の中の水分が500mlくらい失われていると言います。

あまり我慢せずに、適度に休憩も入れて早め早めの水分補給を心がけてくださいね。

 

また、当たり前ですが体調がすぐれない時も運動を見合わせるべきか判断しましょう。

これからどんどん暑くなります。体調管理を意識しながら運動を楽しんでくださいね^^

 

熱中症についてもう少し詳しい情報はコチラ↓

http://www.kspa.or.jp/pdf/kenkou_sports_pdf/netyusyou.pdf

 

その他にも熊本県スポーツ振興事業団HPで様々な健康スポーツ情報をご覧になれます↓

http://www.kspa.or.jp/index.html

 

※お知らせ※

熊本県立総合体育館は、

地震の被害を受け、全館臨時休館しております。

(大体育室は大規模大会、イベント時のみ開館)

皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解頂きますようお願いいたします。

カテゴリ:お知らせ | 13:43 | comments(0) | trackbacks(0)
お花を植えました!

県体のブログをご覧の皆様こんにちわ顔

 

 

気温も温かくなり季節は春を迎えましたsakurasakura

そこで、県体の花壇に新しくお花を植えました!!

お花の種類は、綺麗な赤色のサルビア

夏の草花ペチュニア、夏花壇の代表マリーゴールドの

3種類を植えました!!手

300本程のお花を植えております花花

花壇の場所はA駐車場入口にあります!!

是非、来られた際にご覧になって下さいき

 

カテゴリ:お知らせ | 13:19 | comments(0) | trackbacks(0)
熊本地震から1年

県体のブログをご覧の皆さんこんにちは太陽

 

熊本地震発生から1年を迎えようとしています。

県体では前震から避難所活動を行っていました。

本日、もうすぐ1年が経つということで

避難所を運営されていた自治会さんたちによって

メモリアルセレモニーが行われました。

予想以上に多くの皆様に来ていただき

震災前後の話を、懐かしい様子で思い思いに話されていました。

 

まだまだ不安などがありますが復興を目指して頑張っていきましょう力こぶ

 

※お知らせ※

熊本県立総合体育館は、

地震の被害を受け、全館臨時休館しております。

(大体育室は大規模大会、イベント時のみ開館)

皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解頂きますようお願いいたします。

 

カテゴリ:お知らせ | 16:25 | comments(0) | trackbacks(0)
県立総合体育館よりお知らせ

県体ブログをご覧のみなさんこんにちは。

 

 

寒暖差が激しく、そしてインフルエンザが

流行っておりますが、

みなさんいかがお過ごしでしょうか?

 

県立総合体育館の全施設、熊本地震の被害を受けまして

現在全館臨時休館しております。

(大体育室では年間で抑えられている大規模行事と

イベントのみ開催しております。)

 

今後再開の目途はたっておりません。

みなさまには大変ご迷惑をおかけしますが、ご理解をよろしくお願いいたします。

 

お電話でのお問い合わせは、火曜日を除く、9:00〜19:00までです。

(県立総合体育館 TEL 096-356-1233)

 

また、今後イベント等でご来館の際は、公共の交通機関をご利用ください。

よろしくお願いいたします。

 

 

県立総合体育館県体LOVE

カテゴリ:お知らせ | 14:43 | comments(0) | trackbacks(0)
熊本県立総合体育館より

県立総合体育館ブログをご覧の皆様!こんにちは!

 

1月22日「バドミントンS/Jリーグ熊本大会」が開催されました。

一流のバドミントンパフォーマンスを一目見ようと約4,500人が集まり、

再春館製薬所・NTT東日本(男女)・トナミ運輸に声援をおくりました!

 

開会式では、あのくまモンも来館しました矢印上

 

結果は

男子  トナミ運輸 3対0 NTT東日本

女子  再春館製薬所 3対0 NTT東日本

 

選手の迫力あるプレーと観覧席からの熱のこもった声援で、

大会はとても盛り上がりました。

復興イベントとして行われた今大会の選手の頑張りをみて、

さらに復興に向けてしっかり歩んでいこう

と感じた大会でした。

 

※お知らせ※

熊本県立総合体育館は、

地震の被害を受け、全館臨時休館しております。 

(大体育室は大規模大会、イベント時のみ開館)

皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解頂きますようお願いいたします。

 

                            熊本県立総合体育館 管理課

 

 


 

 

カテゴリ:お知らせ | 18:04 | comments(0) | trackbacks(0)
熊本県立総合体育館からのお知らせ

 熊本県立総合体育館からのお知らせ

 

 おはようございます。体育館より受付時間(電話・窓口)の変更について

お知らせいたします。

 

 現在、県立総合体育館は、熊本地震による被害のため、臨時休館をしております。

それに伴い、7月15日(金)より、受付時間(電話・窓口)を9:00〜19:00

とさせていただきます。

 また、地震発生から通常休館日の火曜日も電話、窓口の対応を行っておりましたが、

8月より火曜日は休館日となります。

 皆様のご理解とご協力を宜しくお願いいたします。

 

                         熊本県立総合体育館

                        〈電話〉096-356-1233

カテゴリ:お知らせ | 09:53 | comments(0) | trackbacks(0)
施設利用休止のお知らせ
この度の地震の影響により、供用再開の目途がたっておりませんので、当面の間、施設(大・中・小体育室、温水プール、トレーニング室、会議室等全て)の利用を休止させていただきます。

大変ご迷惑をおかけしますが、ご理解をお願いいたします。


5月6日(金)現在

熊本県立総合体育館
TEL:096-356-1233
カテゴリ:お知らせ | 16:39 | comments(1) | trackbacks(0)
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